Segue para você algumas estratégias que podem te ajudar nos dias em que se sente mais ansioso

A depressão é uma alteração afetiva que acomete pessoa de diversas idades, tendo uma incidência maior em mulheres.

A forma como se lida com a emoção é alicerçada no ambiente de desenvolvimento da primeira infância (0 aos 6 anos), se foi um ambiente...